Trenēties savā sporta zālē ir lieliski, ja jebkurā laikā varat uzpumpēt bicepsus, abs vai jebkuru citu muskuļu grupu. Ir tikai viens ļoti liels mīnuss, neviens neredzēs, cik cītīgi tu strādā, cik apbrīnojami saspringst dupša muskuļi, bet sievietēm tas ir
